2010..

明走会トレイルラン部下田合宿のお知らせ

 

山開き、プール開き、海開きと夏のレジャーの季節となりました。

皆さまいかがお過ごしでしょうか?

今年も伊豆半島の最先端にある小さな漁村の中にある民宿にて合宿を開催致します。

昨年参加いただいた皆様には大変好評をいただきました。

穴場的な場所ですので環境については東京から遠い分楽しんでいただけるのではないかと思います。

 

開催日:平成23年9月3日(土)〜4日(日)

 

■集合時間:1230集合

 

■集合場所:伊豆急下田駅 ロータリー 

 

宿泊場所:宿泊先:海女と漁師の宿 民宿 坂下<静岡県>

住所 〒415-0154静岡県賀茂郡南伊豆町下流19  TEL0558-65-0071 

 

■参加費用:約13,000 円(但し交通費除く)

 

■装備:今回は陸上合宿(*参照:トレイルラン装備表)
http://meisoukaitrailrun.web.fc2.com/6/640000/640000.htm

健康保険証または保険証のコピーを持参してください。

 

■定員:20名(先着順)

締め切り:8月10日(土)(定員になり次第締め切ります。)、参加ご希望の方は連絡先(氏名、住所、携帯電話、メルアド)をお知らせください。

 

■申し込みはこちら:mailto:meisoukai-trailrun-owner@yahoogroups.jp

 

■担当:リーダー唐澤、サブリーダー阿部

 

■内容

3日(土)

12:30集合 宿へ移動、1400練習開始、1700練習終了、

下賀茂温泉(宿から車で10分)、1830宴会、2200消灯 就寝

4日(日)

朝練弓ヶ浜で日の出を見ます。730朝食、830練習開始(※荷物何時まででも預かってもらえます。)、1100練習終了、昼食、着替、移動、バスにて下田駅へ、解散伊豆急下田駅 1500頃予定

 

練習メニュー例(天候等によって変更致します)

@    下田海岸線から弓ヶ浜立寄りの12キロコース

A    海岸線から石廊崎灯台を望む22キロコース

B    乗船所までラン8キロ、船で無人島に渡り磯遊び(昨年好評)

C    下田市街を観光ラン

 

■その他

※伊豆急下田駅までの集合方法は各自任意となります。

 昨年同様に2日間はレンタカーを借り移動致します。

今回はトレイルではございません。よって山岳装備は必要ございません。

また海水浴主体のため走らなくても参加可能。サポートやっていただけると助かります。

 浮輪、シュノーケル、水中メガネ、岩場を歩くためのゴム靴、足ヒレ、軍手等海遊び装備を持参ください。現地でレンタルも可。

■昨年はこんな感じで楽しく過ごしました。
http://meisoukaitrailrun.web.fc2.com/5/510027/510027.htm

まだまだ泳げる時期ですので海水浴主体で、皆さんで2011熱い夏の最期を良き思い出にしていただければと思います。

 

唐澤明良(文責)