MTRC 11月練習会
「飯能南アルプストレイルラン練習会」（初級）
入間川南側（右岸）に位置する龍崖山～柏木山のあたりを飯能南アルプスと言うそうです．おそらく，地元の有志がハイキングコースを整備して，ご当地アルプスとして名付けたと思われます．
よく整備されていて，飯能駅から歩いて行けることもあり，ハイカーもよく見かけます．
狭い範囲ですが，アップダウンがあり，古道，見晴台，渓谷，工場地帯など，いろんな景色を楽しめます．一番高い標高でも303メートル。危険な箇所もありません．昨年の練習会で行った阿須丘陵にも繋げられる位置です．存在を見落としがちな飯能南アルプスを楽しみましょう．
１．開催日 2023年11月19日(日)
２．集合場所、集合時間 西武池袋線 飯能駅 改札を出た正面 9時30分
（全ての電車が飯能駅に止まります）
３．担当 リーダー 須田元裕 サブリーダー 東山一勇気 ，植松香
当日連絡先：須田携帯 090-8954-9871
アドレス hanamilk38@ymail.ne.jp
４．会費 保険500円
５．コース（予定）
飯能駅9:30 － 奥むさし旅館（荷物を預けます）9:45 － あさひ山10:20 － 吾妻峡10:40（トイレ） － 八耳堂11:20（トイレ）－ 龍崖山11:40（お昼）－ 龍崖山公園12:30（トイレ）－ 茜台自然広場12:50 － 柏木山13:40 － 赤根ヶ峠14:10 － 配水場広場14:20（トイレ） － コンビニ（トイレ） － ゆうひ山公園14:40 － 奥むさし旅館15:00
距離：17km 累積標高650m 歩行時間5時間
コース定数：21（一般登山）
コース定数＝1.8×歩行時間（ｈ）＋0.3×歩行距離（ｋｍ）＋10×登り累積標高差（ｋｍ）＋0.6×下り累積標高差（ｋｍ）
６．風呂 （15:00～16:00）
奥武蔵旅館 600円 荷物は奥武蔵旅館に置けます
７．懇親会
練習会申込時に併せて参加希望の有無をご連絡ください．
中国料理 王記 飯能駅徒歩３分 予定 16:30～ 会費￥4000 コース(飲み放題付き)
８．募集予定者 10名（L,SL 3名を含めて13名）（定員になり次第締め切ります）
９．申し込み 須田宛 （アドレス hanamilk38@ymail.ne.jp）
名前を記入し，緊急連絡先、懇親会参加の有無をお知らせください
緊急連絡先はリーダーのみが把握・保管し，練習会終了後に破棄します
10．締め切り
定員になり次第締め切ります
11．装備
明走会トレラン部 トレイルラン装備表を参考に準備をお願いします．
12．注意点
・「新しい生活様式におけるトレラン練習会について」に従って行動しましょう。
・荷物はお風呂のある奥武蔵旅館に置いていけます。
・トイレの位置はコースの欄に記載しました。
・事前にコースを確認し、コースのイメージをもって参加願います。
・トレラン保険に加入しています
13.催行の判断
雨天等が予想される場合は前日午前中に催行を判断し、メールにてご連絡します。確認後、各自、返信をお願いします。
文責 須田元裕