10月練習会（狭山湖・多摩湖トレイルラン練習会【初級】）企画書
投稿日：2021年9月13日
2021年度10月度のMTRC練習会のお知らせです。本年度はコロナ禍の影響で、3月飯山七沢練習会以外、9月までに予定されていたMTRC練習会が、残念ながら延期または中止となりました。一方、ワクチン接種率の増加と、国民の自主的な行動規制の成果で、COVID-19の新規感染率が徐々に減少傾向にあります。現時点では、首都圏を中心に9月30日まで緊急事態宣言が延長されていますが、10月より緊急事態宣言が解除された場合は、十分なコロナ対策の元に、是非MTRC練習会を開催したいと思います。
今回は明走会トレラン部の練習会は狭山湖、多摩湖周辺の里山を結んだトレイルコースを走ります。2016年11月に同コースで練習会を開催していますが、好評につき、再度走りたいと思います。2つの湖、3つの堤と3つの公園を一緒に楽しみましょう。どうぞ奮ってご参加ください。
西武球場前駅（西武狭山線）をスタートし、まず狭山湖の堤防を走ります。多摩湖を周回している多摩湖自転車道を経て、多摩湖を2分している中央の堤防を渡り、再び多摩湖自転車道を経て、東大和公園のトレイルを走ります。多摩湖の堤防で昼食をとりますが、晴れていれば富士山や都内高層ビル群が望めます。その後、狭山公園のトレイルを走り、さらにトトロの七国山のモデルになった八国山のトレイルを周回します。最後はゴールの掬水亭で狭山茶を使った『狭山の茶湯』で汗を流します。
１．開催日：2021 年 10 月 16 日(土)（小雨決行）
２．集合場所、集合時間：西武球場前駅（西武狭山線） 9 時 30 分
３．担当：リーダー 岩橋俊郎、 サブリーダー 白井成人、松倉七奈
当日連絡先：岩橋携帯 090-7012-1937
アドレス：toshigael1084@gmail.com
４．会費：トレラン保険 500 円
５．交通
例：池袋駅（西部池袋線飯能行 8:35発）⇒西所沢駅（西武狭山線 西武球場前行9:13発）⇒西武球場前駅（9:19着）
例：池袋駅（西部池袋線飯能行 8:20発）⇒西所沢駅（西武狭山線 西武球場前行8:54発）⇒西武球場前駅（9:00着）
６．コース（予定）
西武球場前駅（スタート）⇒狭山湖堤防⇒多摩湖自転車道⇒多摩湖中央堤防⇒多摩湖自転車道⇒東大和公園⇒多摩湖堤防（昼食）⇒狭山公園⇒八国山緑地⇒掬水亭（ゴール）⇒遊園地西駅（西武山口線）（解散）
距離：20 kmトレイル率：70％程度、コースタイム：約4時間30分（9:45～14:15）、終了時間：15:30
７．風呂・打ち上げ
・ラン後は掬水亭の『狭山の茶湯』（入浴料（820円）でリフレッシュしましょう。
日帰り入浴・大浴場『狭山の茶湯』 | 中国割烹旅館 掬水亭 (seibu-leisure.co.jp)
・打ち上げ：コロナ対策のため、懇親会は実施いたしません。
8．募集予定者： 10名(L/SL含む)（定員になり次第締め切ります）
9．申し込み：岩橋宛 （toshigael1084@gmail.com）
イベント名（狭山湖・多摩湖TR練習会），名前，携帯電話番号、緊急連絡先（携帯メール）を連絡ください（緊急連絡先はリーダーのみが把握・保管し，練習会終了後に破棄します）。
10．締め切り：10月 4日（定員になり次第締め切ります）
11．装備
https://meisoukai-trail.net/equipment/（参考）
12．注意点
・「新しい生活様式におけるトレランについて」に従って行動しましょう。
新しい生活様式におけるトレランについて（案） – MTRC (meisoukai-trail.net)
・荷物はあずけずに走ります（ただし西武球場前駅にコインロッカーはあります）。
・トイレ・自販機は、公園内にあります。
・昼食、水（0.5～1 L）、行動食等を準備ください。
・参加予定者には、事前に全体ルート図及び詳細ルート図をお送りしますので、ご確認ください。
・トレラン保険に加入しています。
https://meisoukai-trail.net/9/910002/910002.htm
13．催行の判断
・新型コロナウイルスの感染状況により、開催の有無を世話人会で判断いたします。
緊急事態宣言が、10月16日の時点で首都圏に発令されていることが確定した場合は、今回のTR練習会は中止又は延期とさせていただきます。
・雨天等の催行の判断は、週間予報や前日の予報で判断します。当日小雨の場合は決行しますので、雨具を準備してください。また、台風等の悪天候が予想される場合は前日の午前中に、メールにて開催の有無を連絡いたしますので、その際は確認のために返信を願いします。
（文責） 岩橋俊郎